¶óÀÌÇÁ

 ¦¢ 
Àüü ÁÖÁ¦ º¸±â
´õº¸±â

Æ®À§ÅÍ      ÆäÀ̽ººÏ      ¹ÌÅõµ¥ÀÌ      ÇÁ¸°Æ®      ¸ñ·Ï

 

³²ÀÚµéÀº ¾Ö¾×(äñäû)ÀÌ ÆãÆã ½ñ¾ÆÁö´Â ¿©ÀÚ¸¦ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ¿©Àڵ鵵 ¹° ¸¹Àº ³²ÀÚ¸¦ ¼±È£ÇÏ´Â °Ç ¸¶Âù°¡Áö´Ù. È£ÁÖÀÇ ÇÑ ÀÎÅÍ³Ý »çÀÌÆ® Á¶»ç °á°ú, 80%ÀÇ ¿©¼ºÀÌ ¡®¹° ¸¹Àº ³²ÀÚ¡¯¸¦ ¼±È£ÇÑ´Ù°í °í¹éÇß´Ù.

 

³²ÀÚµéÀÇ ¼½½ºÆÇŸÁö´Â ÆøÆ÷¼öó·³ ¼¼Â÷°Ô Á¤¾×À» ³»»Õ´Â °ÍÀÌ´Ù. Á¤¾× »çÃâ(ÞÒõó) °­µµ´Â ³²¼ºÀÇ ¿À¸£°¡½¿°ú Á¤·ÂÀÇ Ã´µµÀε¥, ÀÌ¿¡ µû¶ó ¿©¼ºÀÇ ¿À¸£°¡½¿ °­µµµµ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â´Ù. ¿©ÀÚµéÀº »çÁ¤¾×À» ¸¹ÀÌ »Õ¾úÀ» ¶§¿Í Âñ²û ³ª¿À´Ù ¸»¾ÒÀ» ¶§¸¦ ¾Ë¾Æä°í ºÐÃâ °­µµÀÇ Â÷À̱îÁö ´À³¤´Ù. ³²ÀÚ°¡ Áú ¼Ó ±í¼÷ÀÌ ¶ß°Å¿î ¹°ÃÑÀ» ÂÒ¾Ç ½÷ÁÙ ¶§ ¿©¼ºÀº Â¥¸´ÇÑ Äè°¨À» ´À³¤´Ù.

 

»çÁ¤¾×À» ¸¸µå´Â À¯ÀÏÇÑ ¹°ÁúÀº ³²¼ºÈ£¸£¸óÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ Áß³âÀÌ µÇ¸é ³²¼ºÈ£¸£¸óÀÌ ºÎÁ·ÇØÁö´Ï »çÁ¤°¨µµ ¶³¾îÁö°í »çÁ¤¾× ¾çµµ ÇöÀúÈ÷ ÁÙ¾îµç´Ù.

 

¿ø·¡´Â ¼ºÀû ÈïºÐÀÌ °íÁ¶µÅ ÁÁ¾Æ¼­ ¹ÌÄ¡°ÚÀ¸¸é ´ë³ú °üÁ¦Å¾¿¡¼­ ±³°¨½Å°æÀ̶ó´Â Àü¿ëȸ·Î¸¦ ÅëÇØ ºÎ°íȯ°ú Á¤°ü¿¡ ¼öÃà ¸Þ½ÃÁö¸¦ Àü´ÞÇÏ°í À̶§ Á¤°ü°ú ºÎ°íȯÀÌ ¼öÃàÇϸ鼭 Á¤ÀÚ°¡ ¾ÐÃâµÈ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¹Ð·Á³ª¿Â Á¤ÀÚ°¡ ¿äµµ µÚÂÊ Æó¼âµÈ °ø°£ ³»¿¡ ¾Ð·ÂÀ» Çü¼ºÇÑ´Ù. ÈĺΠ¿äµµ·Î ¹Ð·Á³ª¿Â Á¤ÀÚÀÇ ¾Ð·Â¿¡ ÀÇÇØ »çÁ¤ Àý¹Ú°¨ÀÌ °¨ÁöµÅ »çÁ¤ ½ºÀ§Ä¡°¡ ´­·¯Áö¸é »çÁ¤ ¹Ý»ç°¡ ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ÀÌ·ïÁö°í °íµµ·Î ´©ÀûµÈ ¼ºÀû ±äÀåÀÌ ÀϽÿ¡ ¹æÃâµÈ´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ Àü¸³¼±, Á¤³¶ µî ¼º ºÎ¼Ó±â°ü°ú ÇÔ²² ±¸Çظéü±ÙÀ°À̳ª Á°ñÇظéü±ÙÀ°, ±×¸®°í °ñ¹Ý±ÙÀ°ÀÌ ¹ßÀÛÀûÀ¸·Î ¼öÃàÇØ ¾à 30~60§¯ÀÇ »çÁ¤°Å¸®¸¦ ÀÌ·ç´Â Á¤¾×ÀÇ ÆßÇÎ(pumping) Çö»óÀ¸·Î »çÃâÇϸ鼭 °ÅÀÇ µ¿½Ã¿¡ ¾öû³­ Äè°¨À¸·Î ºÎ¸£¸£ ¶³°Ô µÇ´Âµ¥, ÀÌ°Ô ¹Ù·Î ¿À¸£°¡½¿ÀÌ´Ù.

 

Á¤¾×·®ÀÌ ¿¹Àü °°Áö ¾Ê°í ÆÅ ÁÙ¾îµç ³¦»õ¸¦ ä¸é Á¤¾×ÀÌ ¾Æ±õ´Ù¸ç ÀϺη¯ »çÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀ¸·Á°í ¾È°£ÈûÀ» ¾²´Â ³²ÀÚµµ ²Ï ÀÖ´Ù. »çÁ¤ ¾øÀÌ ³¡³ª´Â ¼½½º´Â ³²Àڷμ­µµ °³¿îÄ¡ ¾ÊÀº ÀÏÀÌÁö¸¸, ¿©ÀÚµµ ÆÜ À¯ÄèÇÑ ÀÏÀº ¾Æ´Ï´Ù.

 

±×·¡¼­ ±×·±Áö ¿À¸£°¡½¿ ¿¬±â(æÑÐü)´Â ¿©Àڵ鸸 ÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ï´Ù. ¿µ±¹ À¥Áø º¸µðÆú¸®Æ½(Body Politic)ÀÇ ¿¤½Ã ¿À¿ö¼­´Â Àڱ⵵ »çÁ¤À» °¡ÀåÇÑ ÀûÀÌ ÀÖÁö¸¸ ´Ù¸¥ ³²Àڵ鵵 83.3%³ª ¿À¸£°¡½¿À» ¼ÓÀÎ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù. Á¤½ÅºÐ¼®ÇÐÀÚÀÎ Çì´õ Æ÷¸¶À̾ƴϵµ °¡Â¥ ¿À¸£°¡½¿ ¿¬±â´Â ³²ÀÚµéÀÌ ÈçÈ÷ ÇÏ´Â ÁþÀ̶ó°í Çß´Ù. ¿©ÀÚµéó·³ ³²ÀÚµéÀÇ ÀÚÁ¸½ÉÀ» ¼¼¿öÁÖ±â À§ÇØ ÇÒ¸®¿ìµå ¾×¼Ç(Hollywood action)À» ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ³²ÀÚµéÀº »çÁ¤À» ¸øÇÏ¸é ºñ¿ôÀ½°ú Á¶·ÕÀ» µéÀ» °Í °°¾Æ¼­ »çÁ¤ÇÑ Ã´Çϴµ¥ ¿©ÀÚµéÀÌ ´«Ä¡¸¦ äÁö ¸øÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. »çÁ¤ ÈÄ ¹®Àü¿¡ ÁúôÇÑ ÈçÀûÀº Á¤¾×ÀÌ ¾Æ´Ï¾îµµ Áú¾×¸¸À¸·Î °¡´ÉÇÏ´Ù°í ¿ì±âÁö¸¸ ¿©Àڵ鵵 ¾Ë °Ç ´Ù ¾È´Ù.

 

ºÎºÎ°£¿¡ ¡®´« °¡¸®°í ¾Æ¿õ¡¯ ÇÏ´Â ¾È¾²·¯¿î °ÅÁþÀ» ÁÖ°í¹Þ´Â ´ë½Å ¼½½ºÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ´Â °ÍÀÌ »óÃ¥ÀÌ´Ù. À½³¶À» ½Ã¿øÇÏ°Ô ÇÏ¸é °íȯ¿¡¼­ ³²¼ºÈ£¸£¸ó°ú Á¤ÀÚ¸¦ ÆÅÆÅ Àß ¸¸µé¾îÁØ´Ù. ´ã¹è ÇÇ¿ì´Â ³²ÀÚ´Â ¾È ÇÇ¿ì´Â ³²ÀÚº¸´Ù Á¤¾×·®ÀÌ 22%³ª Àû´Ù. ¼ºÀû ÈïºÐÀÌ ÃÖ°íÀÏ ¶§ ¼öÃàµÇ¸é¼­ »çÁ¤ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â PC±ÙÀ°À» Àß ´Ü·Ã½ÃÅ°¸é »çÁ¤ °­µµµµ ¼¼Áö°í, ¹ß±â °­µµ´Â ¹°·Ð »çÁ¤ ŸÀ̹ÖÀ» Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÀÏŸ»ïÇÇ(ìéöèß²ù«)´Ù.

 

±×·¯´Ï±î È¥ÀÚ ³î ¶§µµ ´Ã Ç×¹®À» ²ÄÁö¶ô°Å·Á¾ß(Kegel's excercise) ÇÑ´Ù. ºÎºÎ°¡ Àú³á¸¶´Ù ±¸·É ¸ÂÃç °°ÀÌ ¿À¹°°Å¸°´Ù¸é ÀáÀÚ¸®°¡ ´õ È­²öÇØÁöÁö ¾ÊÀ»±î?

 

 

 

[¼º°æ¿ø Çѱ¹¼º±³À°¿¬±¸¼ÒÀå (www.sexeducation.co.kr) ¼­¿ï±³´ë¡¤°æ¿ø´ë ÇàÁ¤ÇÐ ¹Ú»ç / ÀÏ·¯½ºÆ® : ±è¹ÎÁö]

 

 

±Û ¼º°æ¿ø¦¢ÀÚ·áÁ¦°ø ¸Å°æÀÌÄÚ³ë¹Ì
¹ßÇàÀÏ 2014.11.24¦¢±â»çÀÔ·Â 2014.11.24

Æ®À§ÅÍ     ÆäÀ̽ººÏ     ¹ÌÅõµ¥ÀÌ     ÇÁ¸°Æ®      ¸ñ·Ï

ÃֽŠÄÁÅÙÃ÷
¶óÀÌÇÁ
1863³â 12¼¼ ¾î¸° ³ªÀÌ·Î ¿ÕÀ§¿¡ ¿À¸¥ °íÁ¾(1852~1919..
¿©Çà
À¯·´ÀÇ ÁÖ¿ä µµ½ÃµéÀº 11¿ù Áß¼øºÎÅÍ ÇüÇü»ö»öÀÇ Á¶..
Ǫµå
»ç¶÷ÀÌ °Ç°­ÇÏ°Ô »ì±â À§ÇØ ¹«¾ùÀÌ ÇÊ¿äÇÒ±î? µ¿ÀǺ¸..
Ǫµå
¿·±¸¸® ½Ã¸° Ãß¿î °èÀýÀÌ µ¹¾Æ¿Ô´Ù. ´©±º°¡´Â ½æÀ» Ÿ¸ç..
¶óÀÌÇÁ
Çѳª¶ó ¹«Á¦´Â ÁֺξðÀ» ÆÄ°ÝÀûÀ¸·Î µî¿ëÇß´Ù. ÁֺξðÀº..
À̽´
ÇÁ¸®¹Ì¾ö°í¼Ó¹ö½º°¡ ¿îÇàÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. Ç×°ø±âÀÇ ºñÁî´Ï..