Ǫµå

 ¦¢ ¸ÀÀÇ Çâ±â
Àüü ÁÖÁ¦ º¸±â
´õº¸±â

Æ®À§ÅÍ      ÆäÀ̽ººÏ      ¹ÌÅõµ¥ÀÌ      ÇÁ¸°Æ®      ¸ñ·Ï

¿©¸§ÀÌ¸é °£ÆíÇÏ°Ô ÈÄ·ç·è ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â Â÷°¡¿î ±¹¼ö ¿ä¸®¸¦ ÀÚÁÖ Ã£°Ô µÈ´Ù.

±×Áß¿¡¼­ Á¦ÀÏ Àαâ ÀÖ´Â À½½ÄÀ̶ó¸é ´Ü¿¬ ³Ã¸é°ú ¸·±¹¼ö´Ù.

 

ÇÊÀÚ´Â µÎ °¡Áö ¸é ¿ä¸®¸¦ ´Ù ÁÁ¾ÆÇÏÁö¸¸ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ³Ã¸éÀ» ´õ Áñ°Ü ¸Ô´Â´Ù.

½Ã¿øÇÑ ±¹¹°ÀÌ ¸Ô°í ½ÍÀ» ¶§´Â Æò¾ç½Ä, ĮĮÇÏ°Ô ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿ì°í ½ÍÀ» ¶§´Â ÇÔÈï½Ä µî °¢¾ç°¢»ö ³Ã¸éÀ» ÀÔ¸À´ë·Î °ñ¶ó ¸ÔÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

 

¿ì¸® Á¶»óµéÀº ¿À·¡ÀüºÎÅÍ ÇÑ°Ü¿ï µûµíÇÑ ¿Âµ¹¹æ¿¡ µÑ·¯¾É¾Æ Â÷°¡¿î ³Ã¸éÀ» Áñ°Ü¿Ô´Ù.

±èÀåö ´ã±Ù µ¿Ä¡¹Ì°¡ ¾Ë½ÎÇÏ°Ô ÀÍ¾î ±íÀº ¸ÀÀÌ ³ª´Â ÇÑ°Ü¿ï, »ì¾óÀ½ÀÌ »ì¦ ¾ð µ¿Ä¡¹Ì´Â ÈǸ¢ÇÑ À°¼ö°¡ µÆ´Ù.

±¹ÀÚ·Î ¾óÀ½À» ÅåÅå Ãļ­ ¸éÀÌ ´ã±ä ´ëÁ¢¿¡ ´ã°í ¾Ë¸Â°Ô ÀÍÀº ¹«¸¦ ¾ã°Ô ½ä¾î °í¸íÀ¸·Î ¿Ã¸®¸é ±× ÀÚü·Î ¼Ó±îÁö ½Ã¿øÇÑ µ¿Ä¡¹Ì ³Ã¸éÀÌ ¿Ï¼ºµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

 

³Ã¸éÀÇ º»°íÀåÀÎ Æò¾ç¿¡¼­µµ ¡®À̳ÃÄ¡³Ã(ì¤ÕÒö½ÕÒ)¡¯À¸·Î ÇÑ°Ü¿ï¿¡ ³Ã¸éÀ» Áñ°å´Ù°í ÇÑ´Ù.

³Ã¸éÀÌ ¿©¸§ º°½ÄÀÌ µÈ °ÍÀº ¾ðÁ¦ºÎÅÍÀϱî? Æĸ® ¸¸±¹¹Ú¶÷ȸ¿¡¼­ óÀ½ µîÀåÇß´ø ³ÃÀå°í°¡ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡ º¸±ÞµÇ¸é¼­ºÎÅͶó°í ÇÑ´Ù.

³ÃÀå°í¿¡ µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹°À» ¾ó·Áµ×´Ù°¡ ¾ðÁ¦µç ½Ã¿øÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°í ¾óÀ½µµ ¸¶À½²¯ °ø±ÞÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇÀÚ, ´õÀ§¿¡ ÁöÄ£ »ç¶÷µéÀÌ °Ü¿ï °èÀý½ÄÀÌ´ø ³Ã¸éÀ» ¿©¸§ º°¹Ì·Î Áñ±â±â ½ÃÀÛÇß´Ù.

 

 ±â»çÀÇ 0¹ø° À̹ÌÁö
¡âÆò¾ç³Ã¸éÀº ¸Þ¹Ð·Î »Ì°í ÇÔÈï½Ä ¸éÀÇ Àç·á´Â ÀüºÐÀÌ´Ù.


¿äÁò ¿ì¸®³ª¶ó ³Ã¸éÀº Æò¾ç½Ä ³Ã¸é°ú ÇÔÈï½Ä ³Ã¸éÀÌ ¾ç´ë »ê¸ÆÀ» ÀÌ·é´Ù.

Æò¾ç½ÄÀº ±ò²ûÇÑ ¹°³Ã¸é, ÇÔÈï½ÄÀº ¸Ê°Ô ¾ç³äÇÑ ºñºö¸éÀ̶ó°í ´ë°­ ¾Ë°í´Â ÀÖÁö¸¸ ÀÚ¼¼ÇÑ Â÷À̸¦ ¸ð¸£´Â ÀÌ°¡ ¸¹´Ù.

 

Æò¾ç ±Ù¹æ¿¡¼­´Â ¹ÐÀÌ ±ÍÇÏ°í ¸Þ¹ÐÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¼­ ³Ã¸éµµ ¸Þ¹ÐÀ» Àç·á·Î ÇØ Á¶±Ý ±½°Ô »Ì´Â´Ù.

¸Þ¹Ð¸éÀº ºÎµå·´°í Àß ²÷±â´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ ºñÇØ ÇÔÈï½Ä ¸éÀÇ Àç·á´Â ÀüºÐÀ¸·Î °¡´Ã°í Áú±â°Ô »Ì´Â´Ù.

Æò¾ç³Ã¸éÀº ½Ã¿øÇÑ ¾çÁö¸Ó¸® ±¹¹°°ú µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹°À» ¼¯¾î Â÷°¡¿î À°¼ö¸¦ ¸¸µç´Ù.

¸Þ¹Ð°¡·ç¿Í ³ì¸»°¡·ç¸¦ ¼¯¾î ¸¸µç ¸éÀ» »î¾Æ °ÇÁø ´ÙÀ½ Âù¹°¿¡ Çó±Å »ç¸®¸¦ ¸¸µé°í, Âù À°¼ö¿¡ ¸»¾Æ ±èÄ¡¿Í µÅÁö°í±â ÆíÀ°À» ¾ñ´Â´Ù.

±âÈ£¿¡ µû¶ó ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, °ÜÀÚ, »îÀº ´Þ°¿, ¹«, ¹è¸¦ °çµé¿© ´õ °³¿îÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

°°Àº ºÏÇÑ À½½ÄÀÌ¶óµµ ÇÔÈï³Ã¸éÀº Æò¾ç³Ã¸é°ú ¿©·¯¸ð·Î ´ëÁ¶ÀûÀÌ´Ù.

»ç½Ç ÇÔÈï¿¡´Â ÇÔÈï³Ã¸éÀÌ ¾ø¾ú´Ù. Çѱ¹ÀüÀï ÈÄ ÇÔ°æµµ ½ÇÇâ¹ÎµéÀÌ ¸í¼º ³ôÀº Æò¾ç³Ã¸é¿¡ ´ëÇ×Çϱâ À§ÇØ ÀÚ½ÅÀÇ °íÇâ À½½Ä¿¡ ºÙÀÎ À̸§ÀÌ´Ù.

À̸§ÀÌ ¾îÂîµÆµç ÇÔÈï³Ã¸é¿¡´Â ô¹ÚÇÑ °í¿øÁö´ë¿¡¼­ Ãß¿î °Ü¿ïÀ» °ßµð¸ç »ì´ø ÇÔ°æµµ »ç¶÷µéÀÇ °­ÀÎÇÑ Á¤½ÅÀÌ ³ì¾Æ ÀÖ´Ù.

ÇÔÈï Ư»ê¹°ÀÎ °¨ÀÚ ÀüºÐÀ¸·Î ¸¸µç Áú±âµð Áú±ä ¸éÀ» °¡Àڹ̳ª È«¾îȸ¿Í ÇÔ²² ¸Å¿î ¾ç³äÀ¸·Î ¾óÅ«ÇÏ°Ô ºñº­ ¸Ô´Â´Ù.

 

ÇÔÈï³Ã¸éÀÇ Æ¯Â¡ Áß Çϳª´Â ¸é¼ö°¡ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

Æò¾ç³Ã¸éÁýÀÌ ¸Þ¹Ð¸é »îÀº ¹°À» ÁÖ´Â °Í°ú ´Þ¸®, ÇÔÈï³Ã¸éÁýÀº ±¸¼öÇÑ °í±â À°¼ö¸¦ ÁØ´Ù.

¸é¼ö¸¦ ÁÖÁö ¾Ê´Â °Ç ÀüºÐ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀüºÐ ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ¸éÀ» »îÀº ¹°Àº ¸ÀÀÌ ¾ø´Ù.

 

°æ»óµµ Ãâ½ÅÀÎ ÇÊÀÚ´Â Æò¾ç³Ã¸éº¸´Ù´Â ÇÔÈï³Ã¸éÀÇ ¸ÅÄÞÇÔ¿¡ Àͼ÷ÇØ ÀÖ¾ú´Ù.

¹°·Ð °í±â À°¼ö¿¡ ºÎµå·¯¿î ¸é¹ß, ÇÑ¿©¸§¿¡ º¸¾çµÇ´Â ±âºÐ±îÁö µå´Â ½Ã¿øÇÑ ¹°³Ã¸éµµ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù.

¼­¿ï »ýÈ°À» Çϸ鼭 Æò¾ç³Ã¸éÀÌ ¸ÀÀÖ´Ù´Â À̾߱⸦ µè°í Æò¾ç³Ã¸é ÀßÇÑ´Ù´Â ÁýÀ» ã¾Æ°¬´Ù.

Á¡½É½Ã°£À̾ ±×·±Áö ¼Õ´ÔµéÀÌ ÁÙÀ» ¼­¼­ ±â´Ù¸®°í ÀÖ¾ú´Ù. 30ºÐ Á¤µµ ±â´Ù¸° µÚ¿¡¾ß ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

Æò¾ç³Ã¸éÀº »ì¦ »Ñ¿¬ À°¼ö¿¡ °¡Áö·±È÷ ¸»¸° ¸é ±×¸®°í »ç»ÓÈ÷ ³õÀÎ ¼öÀ°ÀÌ Á¤°¥ÇØ º¸¿´´Ù.

Æò¼Ò °¡Àå Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ´Â À°¼ö¸¦ ¸ÕÀú ¸ÀºÃ´Ù. ±×·±µ¥ ÇÑÀÔ ¸Ô´Â ¼ø°£ »ý°¢º¸´Ù ¿¯Àº ¸À¿¡ Á» ´çȲÇß´Ù.

ÁøÇÑ À°¼ö¿Í µ¿Ä¡¹Ì ¸ÀÀ̶ó°í µè°í ±â´ëÇß´ø ÅͶó ¹Ö¹ÖÇÑ ³Ã¸é ¸ÀÀÌ ÀÌÇØ°¡ ¾È°¥ Á¤µµ¿´´Ù.

 

Çѱ¹ »ç¶÷À̶ó¸é ´©±¸³ª ¸Ê°í ÁøÇÏ°í § À½½Ä¸¸À» ¼±È£ÇÑ´Ù°í »ý°¢Çß´Ù. ±×·±µ¥ Æò¾ç³Ã¸éÀº ±×·± °íÁ¤°ü³äÀ» ±ú¶ß·È´Ù.

¡®Çѱ¹ »ç¶÷µéÀÌ ÀÌ·± ¸ÀÀ» ¾î¶»°Ô ÀÌÇØÇÒ±î? ¿Ö ÀÌ·± ¸ÀÀÇ Æò¾ç³Ã¸éÀ» ÁÁ¾ÆÇÒ±î?¡¯¶ó´Â Àǹ®ÀÌ »ý°å´Ù.

 

ÀÌƲ µÚ¿¡ ¶Ç ±× ½Ä´çÀ» ã¾Ò´Ù. ´Ù½Ã À°¼ö¸¦ µéÀÌÄÑ´Â ¼ø°£ ºñ½ÁÇÑ ´À³¦À̱ä ÇßÁö¸¸ ±× ¿¯Àº ¸À¿¡¼­ ´À²¸Áö´Â ±íÀº ¸ÀÀ» Á¶±Ý ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

½ÅºÎ°¡ ÇÏ¾á µå·¹½º¸¦ ÀÔ°í ÀÖ´Â ¸ð½Àó·³ ±ò²ûÇϸ鼭µµ Àç·á º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» Àß ³ªÅ¸³½ ¿ä¸®¶ó´Â »ý°¢ÀÌ Á¶±Ý¾¿ µé±â ½ÃÀÛÇß´Ù.

±×·± ³ë·Â ³¡¿¡ ¸î ³âÀÌ Áö³ª¼­¾ß Æò¾ç³Ã¸éÀÌ ¿Ö »ç¶÷µé¿¡°Ô »ç¶ûÀ» ¹Þ´ÂÁö ºñ·Î¼Ò ¾Ë°Ô µÆ´Ù.

³Ê¹« °úÇÏÁö ¾Ê°í µ¹¾Æ¼­¸é ¼­¼­È÷ »ý°¢³ª°í ¸ÔÀ»¼ö·Ï ÀÚ²Ù¸¸ ¸Ô°í ½ÍÀº ¸À. ±×·± ¸ÀÀ¸·Î Áö±Ý±îÁö ¿À·£ ÀüÅëÀ» À̾î¿Ô´ø ÅÍ´Ù.

 

¿äÁòÀº ¸ÀÁýÀ̶ó°í ¾î´À ÇÑ °÷¸¸ °íÁýÇÏÁö ¾Ê°í ´Ù¾çÇÑ °÷À» µÎ·ç ´Ù´Ï¸ç ±× Áý¸¸ÀÇ ¸Å·ÂÀ» ´À²¸º»´Ù.

³Ã¸éµµ ±×·¸´Ù. »ç¶÷¸¶´Ù ÀÔ¸ÀÀÌ ´Ù¸¥ µ¥´Ù ³Ã¸éÁý °¢°¢ÀÇ Æ¯»öÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏ´Ï Á÷Á¢ ´Ù´Ï¸é¼­ ¿ì¸®³ª¶ó ³Ã¸éÀÇ ´Ù¾ç¼ºÀ» Áñ°Üº¸½Ã±â ¹Ù¶õ´Ù.

 

´ÙÀ½À¸·Î ¸·±¹¼ö À̾߱⸦ Çغ¸ÀÚ.

 

¢º°­¿øµµÀÇ 100% ¸Þ¹Ð±¹¼ö´Â 8ºÐ À̳»¿¡ ¸¸µå´Â °Ô ºñ°á

 

¸·±¹¼ö´Â ¿Ö ¸·±¹¼ö¶ó°í ºÒ·¶À»±î? ±× À̸§À» µÑ·¯½Î°í ¿©·¯ °¡Áö ¼³ÀÌ ÀÖ´Ù.

¸ÕÀú ¡®´ÚÄ¡´Â ´ë·Î ´ëÃæ ÇØ ¸Ô´Â ±¹¼ö¡¯¶ó´Â Àǹ̿¡¼­ ºñ·ÔµÆ´Ù´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù.

µÑ°´Â ¡®¼ø½Ä°£¿¡ »Ì¾Æ¼­ ±Ý¹æ ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â ±¹¼ö¡¯¶ó¼­ ±×·± ¸íĪÀÌ ºÙ¾ú´Ù´Â ¼³ÀÌ´Ù.

¸Þ¹Ð±¹¼ö´Â ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é µé·¯ºÙ´Â ¼ºÁúÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ »¡¸® ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.

¸¶Áö¸·Àº ¸Þ¹Ð°¡·çÀÇ Ç°Áú¿¡¼­ ºñ·ÔµÆ´Ù´Â ¼³ÀÌ´Ù.

Àç·¡½ÄÀ¸·Î ¸Ëµ¹¿¡ Ÿ¼­ ²®ÁúÀ» ¹þ±â´ø ½ÃÀý¿¡´Â °¥¾ÆÁø ¸Þ¹Ð ¾ËÀ» Å°·Î ±îºÒ·¯¼­ °úÇÇ°¡ ¹þ°ÜÁø °Í°ú ¹þ°ÜÁöÁö ¾ÊÀº °ÍÀ» ¼±º°Çß´Ù.

±×¶§ Àß ¹þ°ÜÁöÁö ¾ÊÀº ¾ËÀ» µû·Î ¸ð¾Æ¼­ Á¦ºÐÇÑ °ÍÀ» ¸·°¡·ç¶ó Çߴµ¥ ±×°ÍÀ¸·Î ¸¸µç ±¹¼ö¸¦ ¸·±¹¼ö¶ó°í Çß´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

 

¸·±¹¼ö¿¡¼­´Â µ¿Ä¡¹Ì À°¼ö¿Í ¸Þ¹Ð¸éÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

½Ã¿øÇÑ µ¿Ä¡¹Ì¿¡ Àß ¸¸µç ¸Þ¹Ð¸é ÇÑ ±×¸©À̸é ÇÑ¿©¸§ÀÇ ´õÀ§°¡ ½Ï °¡½Å´Ù.

ÇÊÀÚµµ µ¿Ä¡¹Ì¸¦ ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇØ ¿¾³¯¿¡´Â ¸éº¸´Ù µ¿Ä¡¹Ì¸¦ ÀßÇÏ´Â ÁýÀ¸·Î ¸·±¹¼ö¸¦ ¸ÔÀ¸·¯ ´Ù³æ´Ù. 

¿äÁò¿¡´Â ³Ã¸é°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ½ÃÆÇ¿ë À°¼ö°¡ Àß ³ª¿À±â¿¡ Áý¿¡¼­µµ °£´ÜÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ´Ù.

 

ÇÊÀÚ°¡ ¸Àº» ¸·±¹¼ö Áß Àλó ±íÀº °÷ÀÌ ÀÖ´Ù. ¾à¼öµ¿¿¡ ÀÖ´Â ¡®Ã³°«Áý¡¯À̶ó´Â ½Ä´çÀÌ´Ù.

ÀÌ ÁýÀÌ ¼­¿ï¿¡¼­ À¯¸íÇÑ ¸·±¹¼öÁýÀ̶ó´Â ¼Ò¹®À» µè°í Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² °¬´Ù. ¿ª½Ã³ª ¼Õ´ÔµéÀÌ ½Ã¿øÇÑ ¸·±¹¼ö¸¦ ¸Ô±â À§ÇØ ÁÙÀ» ¼­ ÀÖ¾ú´Ù.

ÀÌ ÁýÀº µ¿Ä¡¹Ì ¸ÀÀÌ Æ¯È÷ ÁÁ´Ù. À°¼ö¸¦ ÇÑÀÔ ¸Ô´Â ¼ø°£ ¡°¿Í~ ¸ÀÀÖ´Ù¡±¶ó¸ç ÀÔ¿¡¼­ ź¼ºÀÌ Àý·Î ³ª¿Â´Ù.

¸é¹ßÀº »ý°¢º¸´Ù ½Ä°¨ÀÌ ÁÁ°í À°¼öÇÏ°íµµ Àß ¾î¿ì·¯Á³´Ù.

 

¶Ç ÇϳªÀÇ ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ´ß¹é¼÷µµ Á¤¸» ÀßÇÑ´Ù.

¸ÕÀú ´ß¹é¼÷À» ¸Ô°í ½Ã¿øÇÑ ¸·±¹¼ö ÇÑ ±×¸©À¸·Î ¸¶¹«¸®ÇÏ¸é ¿©¸§Ã¶ °Ç°­ÇÑ º°¹Ì½ÄÀ¸·Î ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.

 

°­¿øµµ¿¡ °¡¸é »ï±º¸®¸Þ¹ÐÃÌ, ³²ºÏ¸é¿Á, ¿¾³¯°øÀ̸޹б¹¼ö µî 100% ¸Þ¹Ð¸éÀ» °íÁýÇÏ´Â ¸·±¹¼ö ¸ÀÁýÀÌ ¸¹ÀÌ ¸ð¿© ÀÖ´Ù.

°­¿øµµÀÇ 100% ¸Þ¹Ð±¹¼ö´Â 8ºÐ ³»¿¡ ¸¸µé¾î¾ß ¸éÀÌ ºÒÁö ¾Ê°í ¸Þ¹Ð ƯÀ¯ÀÇ Çâ°ú ¸À ±×¸®°í ½Ä°¨À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

±×¸¸Å­ ¸Þ¹Ð¸éÀº Á¤¸» ¾î·Á¿î ¿ä¸®±â¿¡ ÁÖ¹æÀ常ÀÇ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

 

±âȸ°¡ µÈ´Ù¸é °­¿øµµ À¯¸íÇÑ ¸·±¹¼öÁýµéÀ» µÑ·¯º¸¸ç ¸·±¹¼ö °øºÎ¸¦ Á¦´ë·Î ÇÏ°í ½Í´Ù.

±×¸®°í ¸·±¹¼ö ƯÁýÀ¸·Î ÇÊÀÚÀÇ ·¹½ºÅä¶û¿¡¼­ ³» »ö±òÀ» ´ãÀº ¸·±¹¼ö¸¦ ¸¸µé¾î ¼±º¸ÀÌ°í ½Í´Ù.

 

 

½Åµ¿¹Î ¼ÎÇÁÀÇ Cooking Tip

 

¾ç³ä¸·±¹¼ö

 

Àç·á : ¸Þ¹Ð±¹¼ö 180g, ¾ç¹èÃß(½½¶óÀ̽º) 50g, »óÃß Àû´ç·®, ±èä ¾à°£, »îÀº °è¶õ ¹ÝÂÊ

 

¼Ò½º : »ç°úÁÖ½º 1/2ÄÅ, °£Àå 4Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 4Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ½ÄÃÊ 4Å«¼ú, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, »çÀÌ´Ù 100g, ±ú¼Ò±Ý Àû´ç·®, ¾Æ¸óµå³ª ¶¥Äá°¡·ç 2Å«¼ú, °ÜÀÚ 1ÀÛÀº¼ú

 

¸¸µå´Â ¹ý

 

➊ ¼Ò½º¸¦ ÀüºÎ ³Ö°í Àß ¼¯¾î ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÑ´Ù.

 

➋ »óÃß, ¾ç¹èÃߴ ä ½ã ÈÄ Âù¹°·Î Çó±Å ¹°±â¸¦ »«´Ù.

 

➌ ´Þ°¿À» »î¾Æ ¹ÝÀ» °¥¶ó¼­ ÁغñÇÑ´Ù.

 

➍ ¸éÀº »î¾Æ¼­ Âù¹°·Î Çó±Å ¹°±â¸¦ »«´Ù.

 

➎ ±¹¼ö ±×¸©¿¡ »îÀº ¸éÀ» ´ã°í ¼Ò½º¸¦ Àû´çÈ÷ »Ñ¸° ´ÙÀ½ »óÃß, ¾ç¹èÃß, ±èä, °è¶õ ¼øÀ¸·Î ¿Ã·Á¼­ ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

 

³Ã¸é

 

 ±â»çÀÇ 1¹ø° À̹ÌÁö


Àç·á : ½ÃÆÇ¿ë ³Ã¸é À°¼ö, ³Ã¸é¿ë ¸é, ¹è 1/4°³, ´Þ°¿ ¹ÝÂÊ, ¿ÀÀÌ 1/2°³(¸êÄ¡¾×Á£ 1ÀÛÀº¼ú, °íÃå°¡·ç¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã Á¶±Ý¾¿), ¼è°í±â³ª ´ß°¡½¿»ì Àû´ç·®(¼Ò±Ý Á¶±Ý, ´ëÆÄÀÙ Àû´ç·®)

 

¸¸µå´Â ¹ý

 

➊ ³Ã¸é À°¼ö´Â ³ÃÀå°í¿¡ Â÷°Ô º¸°üÇÑ´Ù.

 

➋ ¸éÀº »î¾Æ¼­ Âù¹°·Î Çó±Å ¹°±â¸¦ »«´Ù.

 

➌ ¹è´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ã´Ù.

 

➍ ¿ÀÀÌ´Â ¹ÝÀ» °¡¸£°í ¾ã°Ô ½ä¾î¼­ ¸êÄ¡¾×Á£°ú °íÃå°¡·ç, ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ¼¯¾î ¹«Ä£ ÈÄ ÁغñÇÑ´Ù.

 

➎ ¼è°í±â³ª ´ß°¡½¿»ìÀº ¼Ò±Ý ¾à°£°ú ±½Àº ´ëÆÄÀÙÀ» ³Ö°í »îÀº ÈÄ ½ÄÇô ¸Ô±â ÁÁ°Ô ÀÚ¸¥´Ù.

 

➏ ±¹¼ö ±×¸©¿¡ ¸éÀ» ´ãÀº ÈÄ À°¼ö¸¦ º×°í ¿ÀÀ̹«Ä§, ¹è, °í±â, °è¶õ ¼øÀ¸·Î ¿Ã·Á¼­ ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù. °ÜÀÚ¿Í ½ÄÃʸ¦ ÃëÇⲯ °çµéÀδÙ.

 

 

 

±Û ½Åµ¿¹Î ½´¹ÖÈ­¹ÌÄÚ ¿À³Ê ¼ÎÇÁ / »çÁø : ±è¼ºÁß ±âÀÚ¦¢ÀÚ·áÁ¦°ø ¸Å°æÀÌÄÚ³ë¹Ì
¹ßÇàÀÏ 2016.06.27¦¢±â»çÀÔ·Â 2016.06.27

Æ®À§ÅÍ     ÆäÀ̽ººÏ     ¹ÌÅõµ¥ÀÌ     ÇÁ¸°Æ®      ¸ñ·Ï

ÃֽŠÄÁÅÙÃ÷
¶óÀÌÇÁ
1863³â 12¼¼ ¾î¸° ³ªÀÌ·Î ¿ÕÀ§¿¡ ¿À¸¥ °íÁ¾(1852~1919..
¿©Çà
À¯·´ÀÇ ÁÖ¿ä µµ½ÃµéÀº 11¿ù Áß¼øºÎÅÍ ÇüÇü»ö»öÀÇ Á¶..
Ǫµå
»ç¶÷ÀÌ °Ç°­ÇÏ°Ô »ì±â À§ÇØ ¹«¾ùÀÌ ÇÊ¿äÇÒ±î? µ¿ÀǺ¸..
Ǫµå
¿·±¸¸® ½Ã¸° Ãß¿î °èÀýÀÌ µ¹¾Æ¿Ô´Ù. ´©±º°¡´Â ½æÀ» Ÿ¸ç..
¶óÀÌÇÁ
Çѳª¶ó ¹«Á¦´Â ÁֺξðÀ» ÆÄ°ÝÀûÀ¸·Î µî¿ëÇß´Ù. ÁֺξðÀº..
À̽´
ÇÁ¸®¹Ì¾ö°í¼Ó¹ö½º°¡ ¿îÇàÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. Ç×°ø±âÀÇ ºñÁî´Ï..